CMでも話題のベルタ葉酸サプリの実際の効果は?

ベルタ葉酸サプリのCM

以前から妊婦さん達の間では話題のサプリだった、ベルタの葉酸サプリ。テレビCMが始まってからは、炎上してしまうほど賛否両論あるようです。

「妊娠1ヶ月前から始めよう」という言葉が嫌だ、不妊治療をしている人には辛い、妊娠1ヶ月前とか誰がわかるの?などなど…。確かに、ベビ待ちの方には嫌な気持ちのするCMかもしれません。

葉酸が必要なことくらいわかっとるわー!サプリくらいで簡単に妊娠したら苦労せんわ!!とか思ってしまうかもしれません。

確かに、あのCMには配慮がないかもしれない。

でも…

でもですよ?

お腹の赤ちゃんに葉酸が必要なのは事実です!!

妊娠1ヶ月前というよりは、妊娠前から飲んでいると良い、ということだと思います。そりゃー飲んでないより、飲んでる方がいいです。

(葉酸サプリを飲んでいたら必ず妊娠できる、という確約をするものではありませんが。)

では、そこまで言うベルタの葉酸サプリって本当に良いものなのでしょうか?なぜそんなに葉酸は必要なの?ベルタ葉酸サプリについて調べてみました。

葉酸とお腹の赤ちゃん

妊娠中に葉酸が必要な理由

葉酸は胎児の成長に必要な栄養素と言われています。特に妊娠初期(12週)までに必要だと言われていることから、妊娠前から飲むことが推奨されています。

妊娠初期は胎児の脊椎や脳を形成する大切な時期です。特に妊娠初期に葉酸が必要な理由はここにあります。また葉酸をしっかりと摂取することで、先天性障害のリスクを軽減できるとも言われています。

妊婦さんが1日に必要な葉酸の量

妊婦さんが1日に摂りたい葉酸は400㎍。

一般女性の1日に摂りたい葉酸は240㎍なので、妊娠すると倍近い量の葉酸が毎日必要になります。

葉酸はほうれん草から発見された水溶性ビタミンです。ほうれん草やブロッコリーなどの食事からも摂取することができます。しかしつわりなどの体調不良のある妊婦さんは、普通の食事で葉酸を摂取するのは大変です。

毎日、欠かさずに葉酸を摂取するのなら、サプリメントは手軽で確実な方法なのです。

ベルタ葉酸サプリに含まれる葉酸の量

葉酸サプリという名目で販売されているサプリメントは、実は商品ごとに葉酸の量が違います。

1日分のサプリメントで、しっかりと400㎍摂取できるのが理想的ですよね。

ベルタ葉酸サプリは1日分で400㎍の葉酸が摂取できます。

他社製品を比較するときにも、葉酸の量もきちんとチェックしましょう。

なぜベルタじゃなきゃいけないの?

葉酸が酵母葉酸なのはベルタだけ

酵母葉酸とは、葉酸を酵母に含有させることによって体内での吸収率をアップさせてくれるもの。

多くの葉酸サプリは「葉酸○○㎍」という表示だけで、葉酸の量のみが記されています。酵母葉酸が配合されているのはベルタ葉酸だけ(?)だと思います!

「無添加」をはっきり表示している安心感

妊婦さんはお腹の赤ちゃんのことも考えて、口にするものの品質にはこだわりたいですよね。

ベルタ葉酸サプリは無添加なのはもちろん、放射能濃度検査や残留農薬試験なども実施していて、安心して飲める高品質サプリです。

継続しやすいコスパ

そして最後はコスパ。

葉酸は、妊娠初期はもちろん、授乳中も必要だと言われている成分です。つまり、赤ちゃんが生まれて断乳するとき(ちょっと気が早いかもしれませんが)のことまでを考えると、長期間飲むサプリメントになります。

断乳はだいたい1歳~1歳半ころの子が多いでしょうか。そのため葉酸サプリも1年程度は飲み続けるものになると覚悟しておいた方がいいです。

ベルタ葉酸サプリは定期コースで契約をすると安く購入できますし、送料も無料になります。高品質なものを賢く購入したい方は、定期コースもチェックしてみてくださいね。

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